Pérdida de peso


agosto 19, 2014

Sedentarismo, cómplice mortal

  Tan peligroso como el tabaquismo, acelerador o propulsor de enfermedades cardiovasculares (causante número uno de muertes en el mundo, de acuerdo con la OMS), diabetes, entre otras, el también...


agosto 12, 2014

¿¡Neta!? ¿Para qué sirve hacer un DETOX?

  Dentro del mundo del fitness, nutrición y estética corporal; surgen a menudo nuevas tendencias con base en fundamentos científicos relevantes, pero por falta de información acertada pueden desvirtuarse. El...


julio 12, 2014

Abdomen plano a tu alcance

  Tener un abdomen plano es el deseo de todos y cada uno de aquellos que desean verse delgados y en forma. Por ello aquí te presentó una rutina con...


junio 23, 2014

METRIC… Usa la ciencia a tu favor

  En la primera entrega, te recalcamos por qué METRIC es el sistema que mejores y precisos resultados te ofrece para generar un programa alimenticio y de ejercicios, hecho con...


junio 17, 2014

¿Por qué METRIC es lo mejor para ti?

  Innovar y generar bienestar son sinónimos de avances tecnológicos y científicos; es por ello que para estar a la vanguardia Sport City ha realizado una investigación profunda con la...


junio 13, 2014

SC Fit Dance… Gran entrenamiento aeróbico

  Las clases de baile han sido siempre parte fundamental en el fitness grupal. Hemos visto desfilar modas y marcas, pero lo importante es que siempre hay clases de baile...


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