Para ser saludable


noviembre 19, 2014

Bebidas isotónicas, refréscate como se debe

  No resulta difícil pensar en qué beber después de hacer ejercicio. Las bebidas isotónicas por mucho tiempo han sido dibujadas como el complemento ideal de un entrenamiento, ¿pero qué...


noviembre 19, 2014

Quemadores, ¿suplemento obligatorio?

  Hacer ejercicio es todo un acto de fe y más aún cuando deseamos ver resultados inmediatos. Es por ello que muchas veces acudimos a productos que nos faciliten ver...


noviembre 03, 2014

¿Sacrificio..? es cosa de aprender a comer

  En estos meses, justo antes de vacaciones de inviernos, con posadas, brindis, cenas de año nuevo y todo lo que ello conlleva intentamos mantenernos firmes para el logro de...


octubre 31, 2014

Beneficios de la L-Carnitina

  La L-Carnitinano es un aminoácido estrictamente hablando, ya que no se utiliza en síntesis de proteínas; sin embargo, tiene muchas semejanzas estructurales con éstos por lo que generalmente es...


octubre 28, 2014

Té matcha, ¿mejor qué el café?

  Uno de los más recurrentes remedios caseros es un té. Ya sea para el dolor de estómago, para la gripe o los nervios, las infusiones son algo que no...


octubre 24, 2014

Stevia, endulza a la justa medida

  Desde las últimas décadas del siglo anterior la preocupación por encontrar edulcorantes menos dañinos que el azúcar ha sido una constante a nivel alimenticia. A finales de los 60...


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